Such dir ein Notizbuch aus und du kannst gleich beginnen!
Nur wenn etwas so wichtig ist, dass du es wirklich erreichen willst, sind wahre Erfolge möglich! Ob das so ist, kannst du schnell herausfinden wenn du folgende Aussage um dein Ziel ergänzt.
„Ich möchte … (Warum), indem ich …(wie), indem ich … (was) mache.
Nur wenn du deine Motivation (warum) wirklich kennst, wird dein Plan (wie) motiviert genug sein und du wirst Dein Ziel (was) erreichen. Ryder Carroll (Begründer der Bujo-Praxis) rät zur widerholten warum Frage. Ein Beispiel:
Nehmen wir nun an, die Person hinter dem warum (weil das Geld stimmt) nimmt einen gut bezahlten Job an. Allerdings im Homeoffice ohne Team. Der Verdienst stimmt, die Projekte sind interessant, sogar spannend. Dennoch: Beim wie stört die Einsamkeit.
Auf diese Weise kannst auch du deine Ziele prüfen und deine Jobsuche zielorientierter angehen!
Vor jeder Planung steht das Brainstorming. Sammle alle Aufgaben und Unteraufgaben / Infos zu dieser Art Job – alles, was mit deinem Traumjob in Zusammenhang steht und stelle Dir so eine erste Checkliste zusammen.
Jede Checkliste braucht einen begleitenden Zeitplan. Er gibt dem Ziel ein festes Datum und teilt den Weg zum Ziel in Teil-Zeitschritte und Zwischentermine. Male Dir einen Zeitstrahl von heute bis zu deinem Ziel-Termin. Dann überträgst du deine Checklisten chronologisch rückwärts und zeitlich passend bis zum aktuellen Tag.
Tracker machen Erfolgsschritte sichtbar. Du fühlst dich sofort besser, leichter, schneller, stärker, frischer und motivierter, wenn du das Tracking anwendest. Der Phantasie sind keine Grenzen gesetzt. Im Beispielfoto liste ich Firmen auf, die in Frage kommen und vergebe dann Noten von 1 (sehr gut) bis 5 (kommt weniger in Frage)
In den Future Log schreibst du alle Aufgaben, Ereignisse und Termine, die außerhalb des aktuellen Monats liegen. Wir empfehlen eine Seite für je zwei Monate.
Wenn du beispielsweise eine Unteraufgabe nicht in diesem Monat schaffen konntest, kannst du sie <zurück in den Future Log – oder in einen der kommenden Monate übertragen.
So geht kein Gedanke bzw. keine Aufgabe verloren.
In den Monthly Log schreibst du deine Aufgabenliste für den Monat. Wir empfehlen eine Doppelseite. Auf die linke Seite kommen die Wochentage mit Datum. Auf die rechte Seite deine Aufgaben, deine Tracker und was dir noch wichtig ist. Ist eine Aufgabe erledigt, überträgst du sie auf den Tag und iXt sie ab!
Eine gute Übersicht erledigter Aufgaben & Termine!
In den Daily Log schreibst du alle Aufgaben des Tages, sowie alle Gedanken, Ideen und Notizen, die Dir an diesem Tag wichtig sind. Setze vor jeden Eintrag einen Key!. Du kannst mehrere Tage auf eine Seite schreiben, jeden Tag mit einer neuen Seite beginnen oder mehrere Seiten für einen wichtigen Tag mit vielen Einträgen füllen.
Glaubst du, dass das Führen eines Bullet Journals aufwendig ist? Das ist falsch! Durch das Übertragen und durch die tägliche Reflexion konzentrierst du dich automatisch auf das, was dich wirklich begeistert und auf deine guten Gedanken! Alles andere hält Dich nur auf.
Schaue in den aktuellen Monthly-Log und schreibe dir auf, was du aktuell heute erledigen möchtest. Prioritäten kannst du z.B. mit einem * kennzeichnen.
Mit der abendlichen Reflexion entspannst du dich von den Aufgaben des Tages, indem du Punkte entweder durchkreuzt, neu planst, einträgst oder überträgst. Freue dich bewusst über erledigte Dinge.
Durch die abendliche und monatliche Übertragung von Punkten in den nächsten Monthly Log oder in den Future Log entscheidest du aktiv, wann und womit du dich in der Zukunft beschäftigen möchtest.
Für die Methode des Bullet Journal brauchst du vor allem eines: viele leere Seiten, die sich nach deinem Zeitplan füllen. Ob du gepunktete (dottet), karierte oder linierte Seiten bevorzugst, bleibt dir überlassen.
Sicher ist: Mit deinem Index am Anfang jedes deiner Notizbücher findest du alles wieder. Gib jeder Seite eine Überschrift und übertrage die Überschriften in den Index. Notizbücher mit festem Seitenindex sind super.
Tipp: Man kann auch mitten im Jahr jederzeit starten. Eigendlich immer dann, wenn ein neues Projekt ansteht oder man sich einfach besser organisieren möchte. Und 2021 ist noch nicht um!
Alle Eintragungen in dein Notizbuch lassen sich durch sogenannte Keys bzw. Zeichen kennzeichnen. Keys setzt du jeweils vor deine Aufgaben, Notizen, Events oder Termine. Du siehst so auf einen Blick, in welchem Stadium sich dieser Eintrag befindet. Hier stellen wir die wichtigsten Keys vor, um effektiv zu planen.
Tipp: Mit ein wenig Kreativität kannst du eigene Keys für dich festlegen. Beispielsweise ein * für Prioritäten, oder ein ! für gute Ideen. Denkbar ist auch ein ? für fehlende Infos und natürlich jede Art von kleinen Clips.
Ganz gleich, ob du einen Halbtags-, Aushilfs-, oder einen Fulltime-Job finden möchtest. Mit der Bujo Praxis entsteht ein individuelles Tage-Notizbuch, in dem sich alle deine Wünsche, Ideen und Termine ab der ersten Eintragung um deine berufliche Zukunft sortieren.
Hier wirst du gleich zu Amazon geleitet und kannst schon morgen beginnen!